Yo,

ce vendredi je profite des reliquats de RTT à finir (travailler moins pour grimper plus).

J'attaque donc une petite ascension de la dent de Crolles histoire de commencer la préparation des grands duc que je fais en duo avec Cyril.

Heureusement le midi quelques bons humburger de chez Mac do permettent de faire le plein d'energie, hum toutes ces protéines et ces bonnes frites, rien de mieux pour courir après.

En tout cas le vendredi c'est parfait , personne sur les chemins, la montagne est à moi (d'un autre coté avec ce temps on voit seulement les vrais amateurs)

Aller hop 4h de balade et 1650D+ (et -) avec la fin de l'ascension un peu casse gueule dans le rocher tout mouillé.

Pas sur que ce soit le top 2 jours avant le pic saint michel mais on s'en fout.

Et hop quelques photos :

C'est raide cette montée on perd pas de temps c'est droit dans la pente 

Dimanche direction le Vercors, là bas en face dans les nuages

Petite vue de la Chartreuse

Reste plus qu'à redescendre là bas en bas

La croix en haut de la dent de Crolles

Cool le brouillard me tombe dessus pendant la descente ...

Tiens Nono aussi est en pleine préparation !!!!

On dirait que ça te géne de marcher dans la boue

Aller hop, petit arrêt muguet, ça pousse comme la mauvaise herbe par ici

Le récit du Karibou est enfin prêt :

http://www.kikourou.net/recits/recit-5339-le_karibou-2008-par-le_keke.html

Avec du rire et de la sueur  (et pas de larmes un PP ça pleure jamais)

En attendant le prochain récit des PPs de kikourou qui arrive bientôt chez tous les meilleurs revendeurs (ben oui c'est long à écrire un récit des PPs, et puis il faut surtout attendre la partie de PP1 et ça c'est encore plus long )

Voila toujours les aventures du kéké en solo cherchant la balise : http://www.kikourou.net/calendrier/course-21036-le_challenge_grenoblois_-_bois_francais-2008.html.  

Le Karibou

Demain c'est la rentrée des PPs, trop content de remettre le couvert avec mon pote.

Au programme c'est un raid multi à la Féclaz dans le massif des Bauges au dessus de Chambéry 

Seul problème il fait que pleuvoir depuis ce matin , le terrain va être bien gras, je sens que le VTT va être rigolo et salissant.

Que va-t-il nous arriver cette fois ???

- Se perdre, ça c'est à chaque fois 

- Tomber dans l'eau, ça devrait aller pas de canöe, on a pied

- finir dernier, ne pas passer les barrières horaires, plus maintenant on est devenu trop fort  

- Perdre le carton de poinçonnage ou la carte , je vais les surveiller à tout instant

Ben en fait le seul truc qu'on a jamais fait c'est être bien classé

Bon assez  trainé je vais finir de préparer la caisse de bordel matos car avec cette météo il faut tout prévoir.

Ce WE (enfin si on peut appeller ça un WE) c'est direction le haut-Doubs pour achever la préparation VTT et profiter de beau temps.

Et oui même dans ce coin il a fait beau (et même plus que dans le sud il parrait ) pourtant c'est pas tout le temps comme ça par là bas (c'est pour ça que c'est si vert)

C'est donc 4 jours bien remplis en VTT :

11h45, 123km et  2780D+

Le WE prochain l'autre PP il a intérêt à prendre de l'EPO pour arriver à me suivre 

Je commence à mettre la pression pour le faire un peu stresser ...

En tout cas le truc qui est sur c'est que le Jura c'est toujours aussi beau été comme hivers, moi j'adore.

Et pour la recup le Pontarlier Anis  il y a rien de mieux, maintenant j'en met dans les bidons pour desynfecter et enlever le goût de plastique.

Et voici quelques photos pour donner envie de venir dans le haut Doub, endroit génial pour faire du vélo, du VTT, courir, skier ...