Archives Décembre 2007

Aujourd'hui il est temps de ressortir un coup les skis de fond.

Hier j'ai tout refarté, 4 paires c'est long et chiant.

Pas trop le temps alors on fait au plus simple direction le Sappey en Chartreuse pour faire un coup l'Emeindra.

J'aime pas trop ça, car  c'est du droit dans la pente pente pendant 500D+ (et en ski de fond c'est plus dur qu'en courant)

Visiblement j'ai encore la sainté dans les papates (ou le repas de midi), bref c'est pas super facile mais c'est tellement chouette ...

Il fait grand beau mais une espèce de caillante  

En arrivant là haut, pas croyable je tombe sur le célébrissime PP1, décidemment pas moyen d'être tranquille!! 

Et pour faire un peu chier tout ceux qui ont pas la neige en haut de chez eux voila une petite vidéo des PPS font du ski

Voila l'année se termine et il est temps de commencer à repartir sur de bonne base.

Cette année les PPs ont pris de bonnes résolutions, à commencé par une hygiène de vie irréprochable.

On va commencer par travailler le foncier (c'est important le foncier)

Le geste technique est primordial dans nos sports ...

Une fois que les gestes sont là, bien penser à se rehydrater 

Et il est important aussi d'echapper au crampes en soignant son alimentation

Si les PPs ils gagnent pas l'année prochaine avec une prépa hivernale comme celle là, c'est à n'y rien comprendre ... 

Note : Le problème venait du gars en rouge (celui déguisé en force rouge) qui est interdit de séjour sur kikourou ...